fbpx

Βελτίωση Αθλητικής Απόδοσης

Sports Specific Training

Προσαρμοσμένα προγράμματα στις ανάγκες αθλητών επαγγελματικού και ερασιτεχνικού επιπέδου. Στόχο έχουν να βελτιώσουν στοιχεία της φυσικής κατάστασης του ασκούμενου σύμφωνα με τις απαιτήσεις του αθλήματος του. Πιο συγκεκριμένα, η εξομοίωση κινήσεων με βάση την τεχνική, σε συνδυασμό με την κατάλληλη επιβάρυνση βοηθούν στη βελτίωση της αντοχής, της ταχύτητας, της εκρηκτικότητας της δύναμης και της ευκαμψίας, προσαρμογές δηλαδή που θέτουν τον αθλητή σε υψηλότερο επίπεδο.

ΤιμEς ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΑΠΟΔΟΣΗΣ

2 ΦΟΡΕΣ/ΕΒΔΟΜΑΔΑ

€200/ΜΗΝΑ

3 ΦΟΡΕΣ/ΕΒΔΟΜΑΔΑ

€280/ΜΗΝΑ

Το Μovement Solutions αναλαμβάνει:

Untitled-2

Τη μυοσκελετική αξιολόγηση

PLANNING
Το σχεδιασμό εξατομικευμένων και αποτελεσματικών προγραμμάτων γυμναστικής (personal training)
THUMBS

Τη ψυχολογική παρότρυνση 
και υποστήριξη

KETTLE

Την παροχή αποκλειστικού και άρτια εξοπλισμένου χώρου εκγύμνασης.

RESULT

Τη συστηματική καταγραφή και αξιολόγηση του αποτελέσματος

Κλεισε την πρωτη σου προπονηση!