fbpx

Ποιοι είμαστε

Tο Movement Solutions Training είναι ένα ξεκίνημα ζωής! 
Ένας σύγχρονος τεχνολογικά και άρτια εξοπλισμένος χώρος, ειδικά σχεδιασμένος να σου παρέχει περισσότερα από ό,τι ένα απλό γυμναστήριο.

Είναι ένα κέντρο λειτουργικής διαχείρισης τραυματισμών, αθλητικής απόδοσης, γενικής ενδυνάμωσης και personal training που συγκεντρώνει άρτιο εξοπλισμό και επιστημονικές γνώσεις. Μοναδικός στόχος μας τα μετρήσιμα και εμφανή αποτελέσματα στην εμφάνιση και στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων.

Δημιουργήθηκε στα μέσα του 2019 και σκοπός του είναι να προωθήσει την άσκηση, τον υγιεινό τρόπο ζωής & την ευρωστία, μέσα από μία σύγχρονη αντίληψη εκγύμνασης, διατροφής και φροντίδας του σώματος. Πάντα προσαρμόζοντας τα παραπάνω στις δικές σου ανάγκες, στη δική σου καθημερινότητα και του κάθε ασκούμενου ξεχωριστά. Γιατί κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες.

xoros_01
05
xoros_04
xoros_03
kanoulas

“Για μένα το Movement Solutions Training είναι ένα ξεκίνημα ζωής! 

Ένας μοντέρνος χώρος, με άψογο εξοπλισμό τελευταίας τεχνολογίας, ειδικά μελετημένος, ώστε να σου προσφέρει τις προπονήσεις που δεν μπορεί να καλύψει ένα απλό γυμναστήριο, σε ένα κλασικό χώρο εκγύμνασης. Σκοπός του είναι να προωθήσει την άσκηση, τον υγιεινό τρόπο ζωής & την ευρωστία, μέσα από μία σύγχρονη αντίληψη εκγύμνασης, διατροφής και φροντίδας του σώματος. Πάντα προσαρμόζοντας τα παραπάνω στις δικές σου ανάγκες, στη δική σου καθημερινότητα και του κάθε ασκούμενου ξεχωριστά. Γιατί κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες.”

Coach Corner

Κυριάκος Κανουλάς

Ονομάζομαι Κανουλάς Κυριάκος, είμαι απόφοιτος του Τμήματος Επιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών με ειδικότητα στην Ευρωστία και Υγεία. Κατά τη διάρκεια των σπουδών μου ανέπτυξα ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την Κινησιολογία, την Εφαρμοσμένη Αθλητική Εργοφυσιολογία και την Αθλητική Βιομηχανική.

Ως αθλητής ασχολήθηκα περίπου πέντε χρόνια σε υψηλό επίπεδο με το άθλημα της πετοσφαίρισης με συμμετοχές στην Α2 και Β΄Εθνική κατηγορία. Ξεκινώντας απ τις ακαδημίες του ΜΙΛΩΝ Νέας Σμύρνης το 1999 και ολοκλήρωσα την καριέρα μου το 2014 Γ.Σ. Ηλιούπολης.

Η εργασιακή μου εμπειρία στο χώρο των γυμναστηρίων με βοήθησε να καταλάβω από πολύ νωρίς, με τι δεν θα ήθελα να μοιάζει η συνέχεια της επαγγελματικής μου καριέρας. Έτσι το 2014, ξεκίνησα να παρέχω υπηρεσίες personal training ως ελεύθερος επαγγελματίας και να καταφέρω να συνεργαστώ με καταξιωμένους αθλητές και να τους βοηθήσω στη φάση της αποκατάστασης και της επανένταξης τους στο άθλημα όπως επίσης και το μεγαλύτερο ποσοστό των ασκουμένων μου ξεκίνησαν να γυμνάζονται μαζί μου ως ασθενείς και ερχόμενοι από έναν τραυματισμό ή μια χρόνια πάθηση είτε μυωσκελετικη είτε παθολογική (καρδιο-αναπνευστική δυσλειτουργία, παχυσαρκία, διαβήτη, καρκίνο) όπως και με γυναίκες κατά την κύηση.

Τον Ιούνιο του 2019 δημιουργήσαμε με το Νίκο Πανέρα το Movement Solutions Training. Ένα κέντρο λειτουργικής διαχείρισης τραυματισμών, αθλητικής απόδοσης , γενικής ενδυνάμωσης  και personal training που συγκεντρώνει άρτιο εξοπλισμό και επιστημονικές γνώσεις. Μοναδικός στόχος μας τα μετρήσιμα και εμφανή αποτελέσματα στην εμφάνιση και στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων.

Coach Corner

Κυριάκος Κανουλάς

Ονομάζομαι Κανουλάς Κυριάκος, είμαι απόφοιτος του Τμήματος Επιστημών Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών με ειδικότητα στην Ευρωστία και Υγεία. Κατά τη διάρκεια των σπουδών μου ανέπτυξα ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την Κινησιολογία, την Εφαρμοσμένη Αθλητική Εργοφυσιολογία και την Αθλητική Βιομηχανική.

Ως αθλητής ασχολήθηκα περίπου πέντε χρόνια σε υψηλό επίπεδο με το άθλημα της πετοσφαίρισης με συμμετοχές στην Α2 και Β΄Εθνική κατηγορία. Ξεκινώντας απ τις ακαδημίες του ΜΙΛΩΝ Νέας Σμύρνης το 1999 και ολοκλήρωσα την καριέρα μου το 2014 Γ.Σ. Ηλιούπολης.

Η εργασιακή μου εμπειρία στο χώρο των γυμναστηρίων με βοήθησε να καταλάβω από πολύ νωρίς, με τι δεν θα ήθελα να μοιάζει η συνέχεια της επαγγελματικής μου καριέρας. Έτσι το 2014, ξεκίνησα να παρέχω υπηρεσίες personal training ως ελεύθερος επαγγελματίας και να καταφέρω να συνεργαστώ με καταξιωμένους αθλητές και να τους βοηθήσω στη φάση της αποκατάστασης και της επανένταξης τους στο άθλημα όπως επίσης και το μεγαλύτερο ποσοστό των ασκουμένων μου ξεκίνησαν να γυμνάζονται μαζί μου ως ασθενείς και ερχόμενοι από έναν τραυματισμό ή μια χρόνια πάθηση είτε μυωσκελετικη είτε παθολογική (καρδιο-αναπνευστική δυσλειτουργία, παχυσαρκία, διαβήτη, καρκίνο) όπως και με γυναίκες κατά την κύηση.

Τον Ιούνιο του 2019 δημιουργήσαμε με το Νίκο Πανέρα το Movement Solutions Training. Ένα κέντρο λειτουργικής διαχείρισης τραυματισμών, αθλητικής απόδοσης , γενικής ενδυνάμωσης  και personal training που συγκεντρώνει άρτιο εξοπλισμό και επιστημονικές γνώσεις. Μοναδικός στόχος μας τα μετρήσιμα και εμφανή αποτελέσματα στην εμφάνιση και στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων.

kanoulas

“Για μένα το Movement Solutions Training είναι ένα ξεκίνημα ζωής! 

Ένας μοντέρνος χώρος, με άψογο εξοπλισμό τελευταίας τεχνολογίας, ειδικά μελετημένος, ώστε να σου προσφέρει τις προπονήσεις που δεν μπορεί να καλύψει ένα απλό γυμναστήριο, σε ένα κλασικό χώρο εκγύμνασης. Σκοπός του είναι να προωθήσει την άσκηση, τον υγιεινό τρόπο ζωής & την ευρωστία, μέσα από μία σύγχρονη αντίληψη εκγύμνασης, διατροφής και φροντίδας του σώματος. Πάντα προσαρμόζοντας τα παραπάνω στις δικές σου ανάγκες, στη δική σου καθημερινότητα και του κάθε ασκούμενου ξεχωριστά. Γιατί κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες.”

0
HAPPY CLIENTS
0
WORKOUT HOURS
0
YEARS EXPERIENCE
0
SOCIAL FOLLOWERS